Die Übungstermine der Abteilung Gymnastik

Montag:

19:30 - 20:30 Uhr
Präventive Wirbelsäulengymnastik Entspannungsmethoden
 
20:30 Uhr -21:30 Uhr (nur im Herbst und Winter)
Gymnastik für Männer
Wirbelsäulen-  und Fitnessgymnastik

Mittwoch

19:00 - 19:50 Uhr
Step-Aerobic
 

 

20:00 - 21:00 Uhr
Fitness-Gymnastik
Problemzonengymnastik, Aerobic  und Entspannung

 

Herzlich willkommen sind alle, die Lust auf Bewegung haben und etwas für ihre Fitness tun wollen.

Infos bei:
Pauline Baur: 08204/888